Ausbildung

 🌞 29.8. - 5.9. 2026 🌞

• Autogenes Training ist eine Entspannungsform, die auf Selbstsuggestion beruht.
• Durch einfache Formeln lässt sich ein tiefer Entspannungszustand erzeugen.

• Autogenes Training ist überall und in jeder Situation einsetzbar und stärkt nachweislich das Immunsystem und die Belastbarkeit. 

• Autogenes Training führt zu innerem Gleichgewicht und verbessert die Lebensqualität. 

• Autogenes Training stärkt das Selbstvertrauen, das Selbstwertgefühl und die Selbstsicherheit. 

• Autogenes Training hilft bei Schlafstörungen, Bluthochdruck und Migräne.

• Autogenes Training lindert Angstzuständen und beugt „Burn-Out“ Symptomen vor.

In dieser Ausbildung zum Erwerb des AT-Seminarleiterscheins erlernst du die  Grundlagen, Einsatzmöglichkeiten und Grenzen dieser seit Jahrzehnten bewährten Entspannungsmethode.

Du wirst in Theorie und Praxis darauf vorbereitet, das Autogene  Training sowohl als Einzeltherapie als auch in der Gruppenarbeit anzubieten und kompetent durchzuführen.

Es bleibt genug Zeit, 

unter der griechischen Sonne aufzutanken,

im türkisfarbenen Meer zu schwimmen und die Zeit zu genießen.  

 Im schönen, meditativen Ouranos-Club

auf der griechischen Insel Korfu

http://www.ouranosclub.de

Zu buchen unter

INSIDE-TRAVEL.com

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