Gespräche, die weiterhelfen

Manchmal verlieren wir im Trubel des Alltags oder durch schwere Erfahrungen den Kontakt zu uns selbst. Wir fühlen uns festgefahren, fremdbestimmt oder einfach nicht mehr „im Fluss“. In meiner Praxis nutze ich die Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, um Ihnen dabei zu helfen, diesen Kontakt wiederherzustellen.

Ich bin fest davon überzeugt: Sie sind die Expertin oder der Experte für Ihr eigenes Leben.

In jedem von uns steckt eine Kraft, die nach Wachstum, Heilung und Autonomie strebt. Psychische Belastungen entstehen oft dann, wenn diese natürliche Entfaltung durch äußere Umstände oder alte Muster blockiert wurde.

Mein Ansatz ist kein „Abfragen“ von Symptomen, sondern eine Begegnung auf Augenhöhe. Damit Sie sich sicher fühlen und sich öffnen können, gestalte ich einen Raum, der von drei Säulen getragen wird:

• Empathie: Ich versuche, die Welt mit Ihren Augen zu sehen, ohne zu urteilen.

• Wertschätzung: Sie werden so angenommen, wie Sie sind – mit all Ihren Ecken, Kanten und Zweifeln.

• Echtheit: Ich begegne Ihnen als Mensch, transparent und aufrichtig.

Was sich verändern darf

Das Ziel unserer Gespräche ist es, Ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstverwirklichung wieder zu aktivieren. In einem angstfreien Rahmen lernen Sie:

• Ihre eigenen Gefühle und Wahrnehmungen wieder ernst zu nehmen.

• Einen wertschätzenden und liebevollen Umgang mit sich selbst zu finden.

• Sich selbst so anzunehmen, wie Sie sind, um daraus neue Kraft für Veränderungen zu schöpfen.

Gemeinsam schaffen wir die Bedingungen, die es Ihnen ermöglichen, wieder in Harmonie mit sich selbst zu leben und flexibel auf die Herausforderungen Ihrer Umwelt zu reagieren.

Gern helfe ich Ihnen bei der Lösung Ihres individuellen Problems.

Bitte vereinbaren Sie ein telefonisches Gespräch oder einen Termin in meiner Praxis.

Hintergrund & Rechtliches auf einen Blick

Die Methode: Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie Die Gesprächspsychotherapie (GT) wurde von dem US-Psychologen Carl Rogers begründet und in den 1970er Jahren (u. a. durch Reinhard Tausch) in Deutschland etabliert. Sie zählt heute weltweit zu den am häufigsten angewandten und wissenschaftlich fundierten Therapieverfahren.

Meine Qualifikation: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich gesetzlich dazu befugt, dieses Verfahren zur Behandlung und Unterstützung bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden eigenverständig anzuwenden.